6月29日の日記

あーもう6月も終わりですね。約8100日今まで約7億秒経過で心拍数平均毎分60ぐらいなので、心臓は今までに7億回鼓動したことになります。心臓は約30億回の鼓動ぐらいで止まるそうです。
これを呼吸で言うと肺は一生に9.5億回動くらしいです。
さて、チベットという桃源郷には、1分間に5回しか呼吸をせずして、300才以上生きている人がいるらしいです。私も挑戦しましょうかね。心臓の鼓動は意識してかえるの難しいかもしれませんが、呼吸と関係しているという話を聞いたことありますので、呼吸を1日1回に抑えてみましょうかね。