8月7日の日記

最近の乱れたというか統一された食生活がいけなかったのか、虚弱体質になってしまいました。普段パンツ姿なので部屋の温度を下げても寒いので28度設定で生活していました。私は地球が嫌いだけど地球には優しいです。まあ、今夜はなぜか28度が酷く暑く感じられて27度に下げたんだけどこれが失敗だったね。温度設定を下げて部屋の温度が下がり出したら急に腹痛が・・・トイレに駆け込むと案の定下痢でした。今週は、そうめん、うどん、スパゲティと小麦ざんまいだったので下痢もきれいな小麦色でした。小麦ばっかり食べてもいかんね。これからは、バランスよくそばも混ぜていこうと思いました。
さて、この前はスーパーの冷房にやられ、今日は27度の冷風にやられ私はどうなってしまうのでしょうか。今に夏は30度を下回ると寒く感じ冬には20度を超えると汗をかくとか、そんなんかんにんな